¿Cuál Es La Diferencia Entre Trekking Y Senderismo?

¿Cuál Es La Diferencia Entre Trekking Y Senderismo?

Las actividades al aire libre donde podemos disfrutas a plenitud de la naturaleza traen implícitas en sí mismas un factor de relajación y bienestar. Muchos solemos planear nuestras vacaciones o fines de semana en torno a una caminata de senderismo o viaje de acampada, una expedición de alta montaña o un viaje de aventura en grupo. Pero la gente cuando habla de sus vacaciones en la montaña, suele utilizar las palabras «senderismo» y «trekking» con el mismo significado.

Pero, ¿cuál es la diferencia entre trekking y senderismo? Esta pregunta no sólo se la hacen los principiantes, sino también los muchos caminantes experimentados que han sido entusiastas del senderismo durante toda la vida.

Claro, ambas palabras significan, en primer lugar, tener que salir al exterior y pasear por la naturaleza. Pero, ¿son realmente lo mismo? En este artículo queremos responder a esta pregunta de una vez por todas. ¡Acompañanos!

Tabla de contenidos

Diferencia Entre Trekking y Senderismo

En términos puramente lingüísticos, apenas hay diferencia entre trekking y senderismo, porque el primero es un término más bien deportivo que no significaría otra cosa que «senderismo de montaña». En español con la proliferación de los anglicismos podemos pensar en «trekking» como un término genérico que de alguna manera significa ambas cosas, pero la verdad es que el trekking ya no es considerado así ya que en sí trekking es un subtipo de senderismo más técnico que también suele durar varios días.

Sin embargo, algo fundamental que marca la diferencia entre trekking y senderismo es que el trekking suele llevarte a través de una naturaleza más «salvaje» e intransitable, a veces fuera de los caminos o carreteras habituales, y a menudo con destinos muy distintos entre sí a diferencia del senderismo que suele hacerse por senderos ya configurados para ello. Por eso no es de extrañar que Colombia, Chile, Ecuador, Argentina o Marruecos sean destinos populares para hacer trekking.

En el trekking pernoctaciones se realizan en tiendas de campaña o en sencillos alojamientos (cómo es el caso de Ciudad Perdida). Al estar siempre en movimiento durante varios días cuando se está en un trekking, se lleva el equipo de acampada que incluye lo necesario para dormir, la comida y todas las demás cosas importantes que llevaras a la espalda.

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A continuación, te contaremos en profundidad las 3 características que diferencian el trekking del senderismo.

Distancia y Duración

El senderismo clásico es una excursión de un día en la que se suele llegar al destino en el mismo día. Te pones las botas o zapatillas de montaña y sigues por un camino bien marcado con un nivel de dificultad entre fácil e intermedio. Se distingue entre caminatas en circuitps circulares y rutas de larga distancia.

Si llegas a tu destino en el mismo día, has hecho senderismo. No importa si estuviste en el sendero durante medio día o un día entero, y si caminaste a un ritmo tranquilo o tu ruta incluyo una extenuante excursión de montaña.

Si, por el contrario, tu excursión se extiende a lo largo de varias etapas y durante días, semanas o incluso meses (como en el caso del Thru-hiking), será necesario pernoctar. Si se planea pernoctar, entonces tu excursión de senderismo se convierte en una travesía de trekking.

Según lo anterior, las rutas de senderismo de larga distancia como el Camino de Santiago, el Parque de los Nevados, Ciudad Perdida de Santa Marta y las montañas Atlas son también un tipo de trekking, al igual que los recorridos por cabañas en la alta montaña o en parques nacionales con pernoctaciones. Sin embargo, los límites entre el senderismo y el trekking a menudo se difuminan.

Para algunos, una caminata de varios días de cabaña a cabaña en los andes se considera senderismo. Para otros, el trekking sólo es real cuando tiene lugar fuera de los caminos marcados, sin alojamiento fijo, lejos de cualquier indicio de la civilización.

Tipos de rutas

El senderismo y el trekking también difieren en cuanto a las condiciones de la ruta en que se desarrollan. El senderismo se adentra en la naturaleza por senderos bien mantenidos y señalizados, pasando por prados, bosques y montañas. El objetivo debe ser una caminata de un día agradable y placentero que no sobrecargue a los participantes.

La belleza y la biodiversidad se pueden experimentar de cerca, y las vistas marcan a menudo el camino. Un picnic al borde del camino o una parada en un restaurante son algunos de los componentes agradables de una caminata de senderismo.

Dado que una ruta de trekking se extiende a lo largo de varios días, se considera un reto mayor y exige, en consecuencia, una mayor aptitud física, resistencia y fuerza mental. Además, el trekking suele llevar a zonas remotas y poco accesibles que prometen experiencias intensas en la naturaleza y proporcionan una visión única de tanto de la cultura del territorio como de su diversidad.

Además, las expediciones de trekking en Colombia, Chile, Perú o Ecuador conducen fácilmente a altitudes de hasta 5.000 metros. Sin una ruta claramente identificable y en altitudes con poco oxígeno, los guías y porteadores que conocen la zona pueden resultar muy útiles. Especialmente cuando existe el riesgo de padecer de mal de altura.

Al tener que llevar el equipamiento, montar tiendas de campaña y cocinar, el trekking es más difícil que el senderismo tradicional.

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El equipamiento

El senderismo requiere menos preparación y organización que el trekking. En una mochila de senderismo de día suele caber todo lo necesario. Ponte las botas de montaña, mete en la maleta algo de comida y bebida y sal a la ruta. Si quieres, también puedes llevar una brújula y un bastón de senderismo.

La historia es completamente diferente si se trata de prepararnos para una salida de trekking. Entonces, el equipo esencial que debes alistar en tu mochila de trekking es:

  • Botas de trekking de alta calidad
  • Ropa para las fluctuaciones de temperatura
  • Equipo completo de acampada (tienda de campaña, saco de dormir, esterilla)
  • Alimentos, aperitivos, utensilios de cocina
  • Artículos de aseo
  • Mapa, brújula, GPS
  • Artículos de seguridad como silbato, navaja, botiquín de primeros auxilios
  • Artículos para hacer fuego

Esto hace que el peso de la mochila sea de unos 15 kilogramos. Un peso que hay que llevar durante varios días o incluso semanas y meses. Esto supone un reto no sólo para la espalda, sino también para el excursionista.

Por ello, el trekking no suele ser adecuado para los principiantes. Porque sin fuerza física y mental y sin el equipo adecuado, una excursión de trekking puede llevarte rápidamente a tus límites y, en el peor de los casos, incluso resultar mortal.

Las diferencias entre Trekking y Senderismo en Conclusión

Ahora que ya sabe cuál es la diferencia entre el senderismo y el trekking, puedes tomar la decisión correcta a la hora de elegir cuál de las dos actividades al aire libre quieres probar.

Si quieres pasar una mañana entorno a la naturaleza, recargar las baterías y despejar la mente, una caminata de senderismo es una buena opción. El senderismo también te ayudará a entrenar y prepararte para una expedición de montaña o viaje de aventura más largo.

Sin embargo, si lo que buscas es un reto, si quieres poner a prueba tu fuerza física y mental y superar tus límites, el senderismo es la opción perfecta. Incluso una expedición corta de pocos días y poco más de 50 kilómetros es una tarea difícil. Y si realizas una excursión de senderismo que dure unas semanas o incluso meses, puedes estar seguro de que se convertirá en un gran logro en tu vida.

Esperamos que este articulo te haya ayudado a resolver dudas acerca de la diferencia entre trekking y senderismo y haberte ayudado a planificar tu próximo viaje de montaña.

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